Вуличний тренажер “Жим ногами” Т006 використовується для тренування декількох груп м’язів:
- Чотириголовий біцепс стегна.
- Прямий м’яз стегна.
- Медіальний широкий м’яз стегна.
Інструкція: сядьте на сидіння, упріться ногами в спеціальні підставки під стопи ніг, потім відштовхніться назад. При цьому Ви від’їзжаєте назад, потім Вам потрібно розслабити ноги і повернутися в початкове положення.
Опір крісла при відштовхуванні назад створює високе навантаження на м’язи ніг, за рахунок чого вони і тренуються.
Купуйте вуличний тренажер “Жим ногами” Т006 за вигідною ціною в компанії Тривіта.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.